Obesidade
Levando o excesso de peso pode colocar tensão adicional em todas as partes do corpo, incluindo a extremidade traseira.
Este peso extra pode ser um gatilho para esta condição de desenvolver.
Para evitar isso, você deve tentar manter seu peso dentro de um intervalo saudável para o seu tamanho corporal e tipo de exercício e comer saudável.
Baixa fibras
Não obter fibra suficiente em sua dieta leva à prisão de ventre, o que leva a esticar.
Tensão associada à constipação é considerada a principal causa de hemorróidas.
Adicionando mais fibra à sua dieta de frutas e vegetais ou através de suplementos de fibra pode ajudar a aumentar o volume de suas fezes e manter sua trilha digestiva fluindo suavemente, diminuindo a chance de um surto ocorrendo.
Gravidez
Gravidez aumenta a chance de obter hemorróidas porque como o útero fica maior, ele coloca mais pressão sobre as veias e os vasos sanguíneos na região pélvica e anal, que pode causar hemorróidas para se agitar e flare-up.
Além disso, muitas mulheres desenvolvem hemorróidas durante o parto por causa da pressão extrema de empurrar para fora o bebê.
Na maioria dos casos relacionados com a gravidez hemorróidas vão embora por conta própria, mas se não, você terá que tratá-los com mais de balcão e remédios caseiros.
Se isso não funcionar você terá que consultar com o seu médico para outras opções de tratamento.
Existem outras razões que esta condição pode ocorrer, mas estas são cinco das principais causas de hemorróidas.
A maioria dos casos pode ser tratada a partir do conforto de sua própria casa usando remédios caseiros simples ou sobre os remédios contador como avelã bruxa ou cremes tópicos.
Para manter flare-ups de retornar você deve seguir as recomendações acima.
Fazendo essas coisas simples, deve ajudar a manter os ataques de hemorróidas a um mínimo.
Além disso, faça exercícios regularmente e adicione alimentos saudáveis ricos em fibras e pelo menos oito copos de água diariamente à sua dieta.
Se você notar que sua condição não está melhorando dentro de sete a dez dias, você deve entrar em contato com seu médico para opções de tratamento adicionais.
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